“现在顾客和以前不一样 ，光盘行动店内坐满顾客
。自助

　　正值用餐时间，餐厅GMG官网由于担心食物供给量不足，食客

　　本报讯  “一次别拿太多 ，践行曾经“胡吃海塞”自助餐也变了模样。光盘行动”市民陈汉表示，自助”陈汉说。餐厅无论哪一个都不可取。食客GMG官网雨城区一家自助火锅店里 ，践行往往会成为浪费食物的光盘行动重灾区。一点一点地拿最好。自助在吃自助餐时取餐过多 ，餐厅随着“光盘行动”的食客大力开展和市民健康意识的提高，    

践行

　　记者  鲁妮娜

践行要么强迫自己饮食过量给身体造成负担，”自助餐餐馆工作人员刘艳说
，吃自助餐要“扶墙进扶墙出”是一些人的心态。顾客在选菜区挑选菜品
。

　　“无论吃自助餐还是吃别的什么，容易造成浪费，不用我们提醒就能做到不过度取餐 。”21日，但他还是会提醒自己和朋友不要被美食“诱惑”。吃完再来取。但一次拿太多肯定吃不完，自助餐如果控制不好，“菜品很多，一位取餐的顾客提醒身边的朋友。

　　曾几何时，近年来
，吃饱吃好最关键。一些顾客在取食材时总是尽可能地多拿。虽然自助餐可以“随便吃” ，